Livre - Je cours pour ma forme

La course à pied est un bien-être et votre forme au quotidien. Ou peut-être souhaitez-vous qu’elle le soit.
Cette 2ème édition du livre “Je cours pour ma forme” vous donne les clés pour débuter la course sans stresser. Il parle de manière précise et accessible de course à pied, de santé et de convivialité. Que courir soit un plaisir.

Frais de port